STAGE  D’ETE

 

Du 28 juillet au

3 août 2018

 

 

YOGA

 

LIBERTÉ  D' ÊTRE 

 

 

 

LIEU

 

Gardoussel Retreat est un lieu d'accueil dans le petit hameau Gardoussel - 30940 St André de Valborgne. entouré par des forêts, de pins et de châtaigniers et traversé de 800 m de rivière «  le Gardon »
18 ha de jardin et terrains – www.gardoussel.com

 

 

 

CONTENU  DU  STAGE

 

  Asanas

- Prise de conscience et ajustement de l’axe corporel
  dans les différentes postures.

Revitalisation

- Conscience et mise en œuvre 
  des procédés  respiratoires.

Intériorisation

 

  Prânâyâma

- Pratique de différents Souffles en assise
  pour tendre vers un Souffle subtil.

 

  Méditation

- Sur la voie du Silence.

 

Ces différentes approches seront régulièrement conduits
tout au long du stage dans une recherche
de relation « corps et esprit »

 

C’est vers un chemin d’unification de l’être
que cette discipline traditionnelle
se propose de nous emmener

 

 

 

RENSEIGNEMENTS

J-F.Beaulieu.: Tél .  06 20 17 24 98

e-mail : yoga.jfbeaulieu@free.fr

 

 

HÉBERGEMENT

 

En chambre de 2, prévoir  couchage - serviettes de toilette.

 

Préparation des repas en commun, dans l’esprit convivial d’une cuisine saine et variée, (80% d'origine biologique).

 

 

COÛT  DU  STAGE

 

* Hébergement  « 6 nuits » : 230 €

* Frais pédagogiques & repas : 420 €

- Coût total du stage : 650

 

 

* Le nombre de participants est limité à 16 personnes.

* Joindre un chèque de 230 . pour les arrhes,
non remboursables si le désistement intervient
après le 1 juin 18.

 

 

© 2017 Jean-François Beaulieu
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