Thème à définir 

 Surya Namaskar : la salutation au soleil

janvier ou février 2024      

Ce cycle s'adresse aux personnes désirant approfondir
leur pratique et améliorer leur qualité de présence.

Nous aborderons également aux cours des séances un temps
de concentration et de méditation.

Horaire du samedi : 16h15  à 19h30

-        16h15 – 17h15  Théorie – vue d’ensemble

-        17h15 – 17h30  Pause - boissons chaudes

-        17h30 – 19h30  Yoga - Méditation

Horaire du dimanche : 9h15 à 12h30

-          9h30 – 10h45  Atelier – vue d’ensemble

-        10h45 – 11h00  Pause boissons chaudes

-        11h00 – 12h30  Yoga

Participation: 65 € 

Limité à 14 personnes